איך מאבחנים רגישות למזון

מזון

ישנם ברי מזל אשר מסוגלים לאכול כל סוג של מזון ללא כל תופעות לוואי נראות לעין. סוגי מזון שונים עשויים לגרום לרגישויות בקיבה ולהפריע לשגרת החיים ולהתנהלות הרגילה. רב האנשים סובלים מרגישות זו או אחרת אך הם לא מודעים לכך שכן מדובר על רמה נמוכה מאוד של השפעה.

מאידך, ישנם אנשים רבים שלוקים בתופעה שנקראת רגישות למזון, הם יזדקקו לקיום של סלקציה במזונות מסוימים שעשויים לגרום להם לאי נוחות רבה. הרגישות מגיעה מתהליך של גזים כלואים בבטן. מה שגורם לתופעה הם למעשה חיידקים שנמצאים באופן קבוע במעי ומפרקים את המזון שאנו אוכלים. פירוק המזון יוצר את הגזים ומביא לתופעות הנ"ל.

אילו תופעות נוספות קיימות

תסמונת המעי הרגיז היא נפוצה למדי בעיקר בקרב נשים אך גם גברים רבים סובלים ממנה. הסימפטומים מתבטאים בכמה דרכים עיקריות:

  • כאבי בטן – רבים מהלוקים בתסמונת מכירים את המצב שבו הם נתקפים בכאב בטן שלא מאפשר להם לצאת מהבית.
  • חוסר נוחות כללית – היות שמדובר על איבר רגיש אז כל בעיה שמתרחשת בו תשליך מיד על שאר האברים בגוף. כך צפויה גם חולשה והרגשה כללית לא נעימה.

רגישויות למזונות מסוימים הן לא דבר חדש וישנם סוגים ספציפיים של מזון שכדאי להימנע ממנו. אנשים יכולים לפתח רגישות לחלב שתביא למצב של נפיחות בבטן. במקרה זה מומלץ לפנות אל רופא פנימי או דיאטן שיטפל בכם וינחה אתכם כיצד לנהוג. גם רגישות לגלוטן היא דבר שכיח וקיימים כיום מזונות רבים (בסיסיים) אשר מיוצרים כאשר הן נטולי גלוטן. כך ניתן לצרוך אותם ללא כל חשש.

האם ישנן דרכי טיפול אחרות

כאשר אנו מגיעים למצב של בטן נפוחה לאחר כל ארוחה קלה, זה בדיוק הזמן לפנות אל גורם רפואי שיסייע לנו להבין מה כדאי ומה לא כדאי לאכול. ישנן שיטות שונות שמתיימרות לטפל במצבים כאלו ומומלץ לבדוק ולחפש חומר אמין ברשת האינטרנט. ניתן גם להתייעץ עם חברים שסובלים מהתסמונת או מאחד הסימפטומים שלה. חשוב לא להתעלם ולפנות לטיפול. כך ניתן יהיה לנהל חיים שגרתיים לצד המחלה.

לפרטים נוספים ודרכי טיפול: http://food-sensitivity.com

מחזיקי מפתחות
תחתיות שתיה

הרשמו חינם לערוץ הוואטספ והטלגרם שלנו

הרשמו עכשיו לרשימת התפוצה שלנו וקבלו הטבות בלעדיות

שתף כתבה

שיתוף בwhatsapp
שיתוף בtelegram
שיתוף בfacebook
שיתוף בtwitter
שיתוף בemail
שיתוף בprint

השארת תגובה

מתנה מקורית לפסח, מי יודע?

מתנה מקורית לפסח, מי יודע?

חדש וחגיגי באתר מגנה: מסגרות מעוצבות לפסח להדפסת תמונות אישיות על מגנטים

כל הפרטים>>
לפני ניקיון פסח? מוצרי ניקיון שיעשו לכם חיים קלים

לפני ניקיון פסח? מוצרי ניקיון שיעשו לכם חיים קלים

פסח הוא חג האביב, חג החירות וחג המצות – אבל לצערינו, הוא גם חג הניקיון… אם גם אתם אמרתם לעצמכם "השנה אני אנקה כמו שצריך" אבל לא רואים את זה קורה, הכתבה הזו היא עבורכם – איגדנו כמה מוצרי ניקיון וגאדג'טים זולים, יעילים וחכמים שהופכים את ניקיון פסח לקצת יותר

כל הפרטים>>
ראש העיר ונציגי מפעל הפיס חנכו ספרייה עירונית חדשה בפתח תקווה

ראש העיר ונציגי מפעל הפיס חנכו ספרייה עירונית חדשה בפתח תקווה

ביום ראשון התקיים טקס חנוכת הספרייה העירונית החדשה "ספריית המנגינות" ברחוב מבצע דקל 3 , בשכונת נווה גן בפתח תקווה. טקס החנוכה התקיים במעמד ראש העיר, רמי גרינברג,  ובהשתתפות מנהל מחלקת מבני תרבות וסביבה באגף ההקצאות במפעל הפיס, אבי דבי.

כל הפרטים>>
שימו לב: בסופ"ש ישראל עוברת לשעון קיץ

שימו לב: בסופ"ש ישראל עוברת לשעון קיץ

שעון קיץ תשע"ט - 2019: בהתאם לחוק קביעת הזמן, שעון הקיץ השנה, יחל אור ליום שישי כ"ב באדר ב' תשע"ט, 29.3.2019

כל הפרטים>>
רחוב יהודה הנשיא: רוכבת אופניים חשמליים נפגעה מרכב

רחוב יהודה הנשיא: רוכבת אופניים חשמליים נפגעה מרכב

צוות איחוד הצלה פ"ת, הוזעק הבוקר (ב') אל רחוב יהודה הנשיא בעיר, בעקבות דיווח על רוכבת אופניים שנפגעה מרכב פרטי

כל הפרטים>>
בשורה נוספת בתחום התחבורה – שיפורים בשירות התחבורה הציבורית בעיר

בשורה נוספת בתחום התחבורה – שיפורים בשירות התחבורה הציבורית בעיר

עיריית פתח תקווה שמחה להודיע כי החל מתאריך 24.03.2019 יחולו שיפורים בשירות התחבורה הציבורית בעיר

כל הפרטים>>
לפני ניקיון פסח? מוצרי ניקיון שיעשו לכם חיים קלים

לפני ניקיון פסח? מוצרי ניקיון שיעשו לכם חיים קלים

פסח הוא חג האביב, חג החירות וחג המצות – אבל לצערינו, הוא גם חג הניקיון… אם גם אתם אמרתם לעצמכם "השנה אני אנקה כמו שצריך" אבל לא רואים את זה קורה, הכתבה הזו היא עבורכם – איגדנו כמה מוצרי ניקיון וגאדג'טים זולים, יעילים וחכמים שהופכים את ניקיון פסח לקצת יותר

כל הפרטים>>
גלילה לראש העמוד