איך מאבחנים רגישות למזון

מזון

ישנם ברי מזל אשר מסוגלים לאכול כל סוג של מזון ללא כל תופעות לוואי נראות לעין. סוגי מזון שונים עשויים לגרום לרגישויות בקיבה ולהפריע לשגרת החיים ולהתנהלות הרגילה. רב האנשים סובלים מרגישות זו או אחרת אך הם לא מודעים לכך שכן מדובר על רמה נמוכה מאוד של השפעה.

מאידך, ישנם אנשים רבים שלוקים בתופעה שנקראת רגישות למזון, הם יזדקקו לקיום של סלקציה במזונות מסוימים שעשויים לגרום להם לאי נוחות רבה. הרגישות מגיעה מתהליך של גזים כלואים בבטן. מה שגורם לתופעה הם למעשה חיידקים שנמצאים באופן קבוע במעי ומפרקים את המזון שאנו אוכלים. פירוק המזון יוצר את הגזים ומביא לתופעות הנ"ל.

אילו תופעות נוספות קיימות

תסמונת המעי הרגיז היא נפוצה למדי בעיקר בקרב נשים אך גם גברים רבים סובלים ממנה. הסימפטומים מתבטאים בכמה דרכים עיקריות:

  • כאבי בטן – רבים מהלוקים בתסמונת מכירים את המצב שבו הם נתקפים בכאב בטן שלא מאפשר להם לצאת מהבית.
  • חוסר נוחות כללית – היות שמדובר על איבר רגיש אז כל בעיה שמתרחשת בו תשליך מיד על שאר האברים בגוף. כך צפויה גם חולשה והרגשה כללית לא נעימה.

רגישויות למזונות מסוימים הן לא דבר חדש וישנם סוגים ספציפיים של מזון שכדאי להימנע ממנו. אנשים יכולים לפתח רגישות לחלב שתביא למצב של נפיחות בבטן. במקרה זה מומלץ לפנות אל רופא פנימי או דיאטן שיטפל בכם וינחה אתכם כיצד לנהוג. גם רגישות לגלוטן היא דבר שכיח וקיימים כיום מזונות רבים (בסיסיים) אשר מיוצרים כאשר הן נטולי גלוטן. כך ניתן לצרוך אותם ללא כל חשש.

האם ישנן דרכי טיפול אחרות

כאשר אנו מגיעים למצב של בטן נפוחה לאחר כל ארוחה קלה, זה בדיוק הזמן לפנות אל גורם רפואי שיסייע לנו להבין מה כדאי ומה לא כדאי לאכול. ישנן שיטות שונות שמתיימרות לטפל במצבים כאלו ומומלץ לבדוק ולחפש חומר אמין ברשת האינטרנט. ניתן גם להתייעץ עם חברים שסובלים מהתסמונת או מאחד הסימפטומים שלה. חשוב לא להתעלם ולפנות לטיפול. כך ניתן יהיה לנהל חיים שגרתיים לצד המחלה.

לפרטים נוספים ודרכי טיפול: http://food-sensitivity.com

הרשמו חינם לערוץ הוואטספ והטלגרם שלנו

הרשמו עכשיו לרשימת התפוצה שלנו וקבלו הטבות בלעדיות
Booking.com

צרכנות

השארת תגובה

הכירו את סטולג' – חיפוש קורסים אונליין ותתחילו ללמוד מכל מקום

הכירו את סטולג' – חיפוש קורסים אונליין ותתחילו ללמוד מכל מקום

ישראלים רבים רוכשים הכשרה מקצועית או משפרים את הידע המקצועי שלהם באמצעות קורסים אונליין במגוון תחומים. הכירו את סטולג' – האתר שמרכז אלפי קורסים איכותיים ללמידה אונליין

כל הפרטים>>
עיצוב: כך תבחרו ותתקינו פסי לד שישדרגו את עיצוב הבית

עיצוב: כך תבחרו ותתקינו פסי לד שישדרגו את עיצוב הבית

פסי לדים מהווים פתרון מושלם לתאורה באזורים חשוכים ומוסתרים. לדוגמה, ניתן להתקין פסי לד על מדרגות בעליה לבית או לקומה שניה – אם תכוונו את עוצמת התאורה לנמוכה, תוכלו להשאיר את פס הלדים דלוק גם בלילה ע"מ שיאיר את המדרגות ולא יפריע לאף אחד. המדריך המלא לפסי לד

כל הפרטים>>
פרויקט בר המצווה העירוני השנתי לנערי יוצאי אתיופיה יצא לדרך

פרויקט בר המצווה העירוני השנתי לנערי יוצאי אתיופיה יצא לדרך

כמסורת רבת שנים, ביום שני שעבר התכנסו במועדון קטורת הורים רבים ונערי בר המצווה, לכנס פתיחת פרויקט בר המצווה העירוני- השנתי ליוצאי אתיופיה.

כל הפרטים>>
נפתח המרכז לגיל הרך ברחוב מבצע דקל 3, בשכונת נווה גן 

נפתח המרכז לגיל הרך ברחוב מבצע דקל 3, בשכונת נווה גן 

המרכז יהיה חלק מפעילות אגף גני ילדים, ויפעל במבנה בן 3 קומות. בקומה הראשונה נפתחו ארבעה גני ילדים, בקומה השנייה תפתח ספרייה ובקומה השלישית נפתח המרכז לגיל הרך.

כל הפרטים>>
גם החורף יוקמו מוקדי שלג ברחבי העיר פתח תקווה

גם החורף יוקמו מוקדי שלג ברחבי העיר פתח תקווה

בכל מתחם יוצבו שתי ערימות, אחת קטנה יותר לילדים צעירים, והשנייה ערימה גדולה יותר לילדים בוגרים. רשימת מוקדי השלג ברחבי פתח תקווה

כל הפרטים>>
רחוב הרצל: הולך רגל נפצע בינוני מפגיעת מכונית

רחוב הרצל: הולך רגל נפצע בינוני מפגיעת מכונית

בתאונת דרכים היום (א') בשעות אחר הצהריים ברחוב הרצל, נפצע בינוני הולך רגל כבן 65

כל הפרטים>>
מיוחד: נחנכה בריכת שחייה טיפולית הנותנת מענה לילדים על הרצף

מיוחד: נחנכה בריכת שחייה טיפולית הנותנת מענה לילדים על הרצף

בבית ספר "שחר" לילדים על הרצף האוטיסטי, בניהולה של חדי כהן, נחנכה בריכת שחייה טיפולית הנותנת מענה לילדים על הרצף

כל הפרטים>>
גלילה לראש העמוד