איך מאבחנים רגישות למזון

ישנם ברי מזל אשר מסוגלים לאכול כל סוג של מזון ללא כל תופעות לוואי נראות לעין. סוגי מזון שונים עשויים לגרום לרגישויות בקיבה ולהפריע לשגרת החיים ולהתנהלות הרגילה. רב האנשים סובלים מרגישות זו או אחרת אך הם לא מודעים לכך שכן מדובר על רמה נמוכה מאוד של השפעה.

מאידך, ישנם אנשים רבים שלוקים בתופעה שנקראת רגישות למזון, הם יזדקקו לקיום של סלקציה במזונות מסוימים שעשויים לגרום להם לאי נוחות רבה. הרגישות מגיעה מתהליך של גזים כלואים בבטן. מה שגורם לתופעה הם למעשה חיידקים שנמצאים באופן קבוע במעי ומפרקים את המזון שאנו אוכלים. פירוק המזון יוצר את הגזים ומביא לתופעות הנ”ל.

אילו תופעות נוספות קיימות

תסמונת המעי הרגיז היא נפוצה למדי בעיקר בקרב נשים אך גם גברים רבים סובלים ממנה. הסימפטומים מתבטאים בכמה דרכים עיקריות:

  • כאבי בטן – רבים מהלוקים בתסמונת מכירים את המצב שבו הם נתקפים בכאב בטן שלא מאפשר להם לצאת מהבית.
  • חוסר נוחות כללית – היות שמדובר על איבר רגיש אז כל בעיה שמתרחשת בו תשליך מיד על שאר האברים בגוף. כך צפויה גם חולשה והרגשה כללית לא נעימה.

רגישויות למזונות מסוימים הן לא דבר חדש וישנם סוגים ספציפיים של מזון שכדאי להימנע ממנו. אנשים יכולים לפתח רגישות לחלב שתביא למצב של נפיחות בבטן. במקרה זה מומלץ לפנות אל רופא פנימי או דיאטן שיטפל בכם וינחה אתכם כיצד לנהוג. גם רגישות לגלוטן היא דבר שכיח וקיימים כיום מזונות רבים (בסיסיים) אשר מיוצרים כאשר הן נטולי גלוטן. כך ניתן לצרוך אותם ללא כל חשש.

האם ישנן דרכי טיפול אחרות

כאשר אנו מגיעים למצב של בטן נפוחה לאחר כל ארוחה קלה, זה בדיוק הזמן לפנות אל גורם רפואי שיסייע לנו להבין מה כדאי ומה לא כדאי לאכול. ישנן שיטות שונות שמתיימרות לטפל במצבים כאלו ומומלץ לבדוק ולחפש חומר אמין ברשת האינטרנט. ניתן גם להתייעץ עם חברים שסובלים מהתסמונת או מאחד הסימפטומים שלה. חשוב לא להתעלם ולפנות לטיפול. כך ניתן יהיה לנהל חיים שגרתיים לצד המחלה.

לפרטים נוספים ודרכי טיפול: http://food-sensitivity.com

הרשמו חינם לערוץ הוואטספ והטלגרם שלנו

הרשמו עכשיו לרשימת התפוצה שלנו וקבלו הטבות בלעדיות

השארת תגובה

מועצת התלמידים של חט”ב אחד העם ורבר השתתפו בצעדה ועצרת תמיכה בדרום

מועצת התלמידים של חט”ב אחד העם ורבר השתתפו בצעדה ועצרת תמיכה בדרום

תלמידי מועצת התלמידים של חטיבת אחד העם ורבר השתתפו ביום חמישי בשבוע שעבר בצעדה ובעצרת תמיכה בתושבי עוטף עזה והדרום.

כל הפרטים>>
סמוך לצומת סירקין: רוכב אופנוע נפצע בינוני מפגיעת מכונית

סמוך לצומת סירקין: רוכב אופנוע נפצע בינוני מפגיעת מכונית

תאונת דרכים אירעה הבוקר (ב') ברחוב הרב עובדיה יוסף סמוך לצומת סירקין בעיר, רוכב אופנוע נפגע באורח בינוני

כל הפרטים>>
מי תהיה נשיאת ארגון המתנדבים בקדנציה של רמי גרינברג?

מי תהיה נשיאת ארגון המתנדבים בקדנציה של רמי גרינברג?

מקובל שאשת ראש העיר היא זו שנושאת בתפקיד נשיאת ארגון המתנדבים, אלא שראש העיר הנבחר שלנו רמי גרינברג לבנתיים רווק. אז מי תיבחר הפעם לתפקיד? מוזמנים להציע שמות בתגובות

כל הפרטים>>
האם פתח תקווה וסביבתה מסוכנות לקשישים בכבישים?

האם פתח תקווה וסביבתה מסוכנות לקשישים בכבישים?

מנתוני עמותת אור ירוק עולה כי מתחילת השנה נהרגו 59 קשישים (65+) בתאונות דרכים – כמעט כל הרוג רביעי הוא קשיש. 

כל הפרטים>>
חנוכת בית סובל בגבעת השלושה פ”ת

חנוכת בית סובל בגבעת השלושה פ”ת

שיתוף פעול בין המרכז הגריאטרי גבעת השלושה לבין בית הספר דעת מבינים בחנוכת המבנה החדש

כל הפרטים>>
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן